"Neurodiversity through Webcomics: Using Aesthetic Experiences for Epistemic Resistance"
At the heart of the ideas proposed in today's panel is that of epistemic enablement through trajectories other than propositional, which can be offered by aesthetic experience.
PANEL
"Dancing Toward Epistemic Justice: An Embodied Account of Epistemic Agency"
Amandine Catala and Camille Zimmermann covered the example of dance, an embodied account of epistemic enablement.
PhD Candidate - Philosophy (UQAM)
Camille Zimmermann
zimmermann.camille@courrier.uqam.ca
Professor - Philosophy (UQAM)
Amandine Catala
catala.amandine@uqam.ca
"Comics and Epistemic Enablement"
Luc Faucher discussed the medium of comics in the context of neurodiversity, again as epistemic enablement.
Professor - Philosophy (UQAM)
Luc Faucher
"Neurodiversity through Webcomics: Using Aesthetic Experiences for Epistemic Resistance"
We now continue with webcomics.
PhD Candidate - Philosophy (UQAM)
Mylène Legault
legault.mylene.2@courrier.uqam.ca
PhD Candidate - Philosophy (UQAM)
Jean-Nicolas Bourdon
bourdon.jean-nicolas@courrier.uqam.ca
PREFACE
About the
Format
Force of habit leads us to take the established ways of doing things as fixed, even though they are circumstantial. We were able to explore this reality, for example, during the pandemic: going to the office for work meetings, which, in all honesty, could have been e-mails. We also know that cultural habits are not insignificant, they allow the reproduction of comfortable modalities of interaction for dominant groups: those with the power to choose these modalities.
For our part of the panel, we propose to do things differently. Don't worry, we're not criticizing power point presentations and their timely sip of water pauses. Instead, we're inviting you to explore an alternative modality for interaction.
Public Speaking
Many people hate public speaking. It generally comes with discomforts and even fears, but some people have cognitive profiles that function in ways far removed from this type of interaction. However, this practice is socially maintained and considered essential for meeting and sharing. But is it really necessary? Does the public space absolutely have to be occupied in an oratory and synchronous way? What if these modalities are, in fact, infused with neuronormativity?
Human society is permeated by collective cultural resources with which individuals can, among other things, interpret, understand and communicate various aspects of their experiences. Since they are collective resources, their genesis, maintenance and dissemination are a function of the power dynamics that permeate our societies. One of these power dynamics is organized around norms regarding what is considered appropriate cognitive functioning: the group whose cognition corresponds to the norm (i.e., neurotypicals) dominates and those whose cognition deviates from the norm (i.e., neurodivergent) are marginalized. This epistemic marginalization has the effect of limiting the access of neurodivergent individuals to so-called "collective" epistemic resources, both in their elaboration and in their use.
This norm corresponds to neuronormativity, which is presented by Amandine Catala, Luc Faucher et Pierre Poirier (2021) in their paper Autism, epistemic injustice, and epistemic disablement: a relational account of epistemic agency.
Neuronormativity refers to the prevalent, neurotypical set of assumptions, norms, and practices that construes neurotypicality as the sole acceptable or superior mode of cognition, and that stigmatizes attitudes, behaviors, or actions that reflect neu- roatypical modes of cognition as deviant or inferior. Neuronormative assumptions, norms, and practices uphold standards regarding, for example, (what is neurotypi- cally considered) appropriate eye contact, facial expressions, prosody, conversa- tional flow, processing, and responsiveness—all of which can be difficult for autistic individuals to understand, sense, or apply, due to neurocognitive differences. (Catala & al., 2021)
Catala, A., Faucher, L. & Poirier, P. Autism, epistemic injustice, and epistemic disablement: a relational account of epistemic agency. Synthese (2021).
For a presentation on these questions, see Epistemic justice and epistemic authority on autism, Philosophy of Psychiatry Webinar, Montreal (Amandine Catala)
What’s with all these neuro- words?
Neurodiversity can refer to the neurological or neurocognitive variation naturally present in the human population. The term was first introduced by Judy Singer in a book published in 1993. The term also refers to a growing sociopolitical movement that promotes the recognition and inclusion of natural neurocognitive diversity (see, for example, Autistic Self Advocacy Network (ASAN), whose slogan is "Nothing About Us Without US!").
Nick Walker (2012) describes the neurodiversity movement as a new paradigm (the neurodiversity paradigm) in response to the pathology paradigm. It should be noted, however, that this movement has not been and is not immune to certain exclusionary mechanisms. For example, the movement began with verbal autistic individuals, but although the movement has since expanded to include many cognitive profiles, autistic individuals (and more recently ADHD individuals) still seem to dominate the movement.
Walker, N. (2012). Throw away the master's tools: Liberating ourselves from the pathology paradigm. Loud hands: Autistic people, speaking, 225-237.
Some progress can also be noted with the recent publication of "Neurodiversity Studies: A New Critical Paradigm" (Rosqvist et al., 2020), which illustrates the growing acceptance of this sociopolitical movement by the scientific community.
Rosqvist, H. B., Chown, N., & Stenning, A. (2020). Neurodiversity Studies: A New Critical Paradigm. Routledge.
Refers to individuals who fit the norm of cognitive functioning.
Neurodivergence belongs to a normative vocabulary. It requires a norm, which can be qualitative or quantitative, to distinguish typical from atypical neurocognitive profiles among natural neurological variation. However, the narrative is not so simple; cognition is a complex and dynamic process, and simply distinguishing between neurotypical and neuroatypical individuals shapes, at least in part, the cognition of those same individuals. Note that these criteria, quantitative or qualitative, are generally chosen for medical, practical, economic or moral reasons: because a type is considered "more functional", "more adapted, evolutionarily", "easier to interact with", "less demanding in resources" more characteristic of a human life worth living", etc.
Refers to individuals who do not fit the norm for cognitive functioning.
For those who are curious, we address these "neuro- words" here :
- Legault, M., Bourdon, J. & Poirier, P. (2021). From neurodiversity to neurodivergence by way of epistemic marginalization, Epistemological Issues in Neurodivergence and Atypical Cognition. Synthese.
- Legault, M., Bourdon, J. & Poirier, P. (2019) Neurocognitive variety in neurotypical environments: the source of “deficits” in autism, Journal of Behavioral and Brain Science (JBBS), vol.9, 246-272.
This is all well and good in theory, but what does it have to do with our presentation?
What we are trying to say - probably with too many words - is that those with cognitive profiles similar to ours tend to feel unsafe in traditional academic frameworks. This very presentation is the perfect opportunity to experiment with an alternative format where we can occupy the epistemic space and exist as we are. When the parameters of a common space of exchange only correspond to one type of cognitive profile, neurotypical profiles in this case, there can hardly be any exchange that is fair and inclusive. Our hope is that offering this alternative might open this type of space to those who remain outside the exchange.
Although this is an aside before we get into our main topic, you will notice that the form of our presentation reproduces our subject: the online viewing of webcomics, that is, asynchronous interactions around a shared representation, or the infamous content.
What a great question! Of course. If we have different cognitive and processing profiles with different modalities of expression, we can expect adjustments in synchronicity. Strategies for better epistemic justice include suspending judgment, giving the time, respecting varied forms of exchange and being open to different modalities of exchange.
Feel free to contact us for any comments and input into this exploration:
legault.mylene.2@courrier.uqam.ca
bourdon.jean-nicolas@courrier.uqam.ca
PART I
This is Marc, stand in for the author: Yvon Roy
This is his son, Olivier, who is autistic.
Les Petites Victoires showcases the fight of a father for his son, diagnosed with autism "in order to transform an announced defeat into small victories" (sic, our translation).
In his preface, Roy explains the contextualises the creation of his comic book:
"The idea was first suggested to me by a special educator who had worked with my son. She thought that what we had accomplished together was worth sharing so that other parents could find, through our experience, some useful information, if not a little hope" (our translation).
Interview
"When I started working with my boy to help him, with all the professionals in the field, I realized that often we were told, or they tried to tell us, that we had to work on living with autism, on accommodating autism. How we had to deal with different crises, different problems, whereas I thought, well, no, it's better, definitely, to try to overcome it than to live with it. And that's been kind of my master idea, let's say, for years with my boy, which is to try to push the boundaries constantly, always further." (Our translation)
Why choose this comic book?
This comic book is an example of a creation that is easily accessible to the general public that has been awarded and highly publicized - even winning an award that recognizes works written by a person living with a disability and recounting their own experience, or by a third party about the life of a relative living with a disability. In 2018, the publisher Rue de Sèvres announced a contract for a film adaptation, which caused reactions and led to the hashtag :
#boycottlespetitesvictoires
As we will show, this is an example of the social representations of autism that perpetuate dominant understandings that do not fit the lived experience of those directly concerned to the point of being discriminatory. It is also difficult to identify moments when the child (the autistic character) shows agentivity. Instead, he’s passive in his father’s story. In a way, Olivier is only a supporting character. This is exaclty why representation doesn't mean autorepresentation and why "nothing about us whitout us" matters: although this comic is presented as a positive narrative from the allist perspective (3rd person), the story is completely different from the standpoint of the autistic community’s testimonies (1st person).
An allist person is a non-autistic person.
To understand the term "allist", we must go back to the origin of the word "autistic" which comes from the Greek word "autos" which means "self". So the word "autistic" initially referred to a person withdrawn on themself, who lives in their own world. The term "allist" appeared in a satirical article to refer to non-autistic people by swaping “autos” for "allos" which refers to others. So an allist is a person who is focused on others or, to flip the usual narrative, a person who lives in other people’s worlds.
In spite of the satire, the term “allist” has remained in use among others because it allows to distinguish between "neurotypicals" and "allists". There are people who are not autistic, but who are not neurotypical: a non-autistic dyslexic person, for example.
For a deconstruction
of the problematic propositions of the comic book:
But do you know the story from the autistic community’s perspective?
This is where webcomics can serve as an accessible tool that allows the reversal of dominant representations by opening the floor to self-representations directly grounded in marginalized communities. But before continuing with the topic of webcomics, we wish to feature an excerpt from Les Petites Victoires that addresses a frequent theme in autism: eye contact.
Excerpt on eye contact
English translation
English translation
Excerpt from Yvon Roy's interview
"I worked a bit like we can work to sometimes desensitize a substance. Sometimes certain people can have an allergy, we can try to desensitize them.
Several parents have contacted me regarding the trick to get the child to look in the eyes. This is the first thing we worked on together, that is to say, I considered that being able to look in the eyes - we know that autistic children have difficulty looking directly in the eyes - I said to myself, if we don't have eye contact, we have nothing. We need that, it's the beginning of human interaction." (our translation)
TW: The host uses the term “prison” in reference to autism:
"In your story that you shared with us in Les Petites Victoires, there is obviously the moment when you get up to face, to accompany your child in that reality: to learn to understand him too, inside what he lives and this prison, in a way, from which he is pressured which is basically this condition." (our translation)
Link to the interview (in French)
This scene is an example of neuronormativity
Recall that neuronormativity is the prevalent, neurotypical set of assumptions, norms, and practices that conceives of neurotypicality as the only acceptable or superior mode of cognition, and that stigmatizes attitudes, behaviors, or actions that reflect atypical modes of cognition as deviant or inferior.
This scene is told from the allist perspective and is presented with a positive outcome. In fact, as the author mentions, parents have applied this technique with their autistic children after being inspired by it.
But what if we ask autistic people how they feel about eye contact? That's exactly what we are going to do.
PART II
Why webcomics?
The medium of webcomic enables me to do something I don't know how to do otherwise: share how things feel on the inside.
Imagine. You come across a newspaper at the local coffee shop and recognize the face of a well-known personality. Yet you can't remember their name. It annoys you, you know you know it, it’s just not coming out, it stays there, on the tip of your tongue. You have time to come back to work, coffee in hand, and the name still hasn't come back to you, it still annoys you. You come across a colleague and you ask them, you describe the person, maybe clumsily at first (it would be so much easier with their name!), but you adjust to your interlocutor and, together, you can finally recall their name, it was so obvious!
It’s important to emphasize this feeling of annoyance. We rarely take the time to mention this annoyance when talking about epistemic injustices. Yet it is there, and it can even be painful: how do we make sense, to use Fricker's classic example, of our experience of sexual harassment when the concept does not yet exist? How can we share the feeling that something is wrong? This is where community comes into play and it is why the idea of "by and for" matters more than, say, a criterion of simplicity might. This is addressed by feminist epistemologies: for example, Longino argues for pragmatic values in science such as diffusion of power (as the importance of making research programs accessible to the actors involved in the research).
The impact of inadequate social representations on neurodiversity cannot be fully resolved by the traditional narrative of epistemic oppression and justice: adding new vocabulary to collective epistemic resources is not a panacea (we already have the word "autism" for example). So it is not only words that are missing, but rich and diverse lived experiences are also missing from the pool of shared resources.
The problem is that what is missing, the hermeneutical gaps, are not automatically apparent: social representations created by and for the dominant groups inadequately fill the hermeneutical gaps of marginalized groups. To that effect, let us recall here the Handi-Livre prize for the best biography which rewards works written by a person with a disability and telling his or her own experience, or by a third party on the life of a close relative with a disability: In the case of Les Petites Victoires, the award went to the biography of an allistic (non-autistic) person talking about autism. These inadequate social representations are difficult to resist: they are constantly and persistently reproduced. It is even harder when you don't have the words to replace theirs. But do we really have to wait for the right words to share our experiences? This is where illustration can become an attention grabbing action like shouting: an action that does not need words. This is what we propose here: a form of non-propositional epistemic resistance in response to hermeneutic injustice.
Webcomics are basically online comic books. They are mostly instantiated as short comics that take many forms and cover many topics. The most common form of webcomic is probably the blog (sometimes autobiographical, sometimes entirely fictional, sometimes both). Because they are mostly published independently by their artists, webcomics are an art form that is not limited by institutionalized power dynamics such as publishing houses or art galleries.
But the most important thing for us here is that webcomics are able to generate aesthetic experiences that allow viewers to better understand different aspects of the lived experience of neurodivergent people despite the inadequacy of mainstream epistemic resources.
In some ways, webcomics are a digital version of street art.
Although limited to a given geographical space for street art and to a particular digital platform for webcomics, there is this common idea where it is not so much the public that goes to the creation as the creation that goes to the public. We are no longer in a reserved and predefined space like a museum, a bookstore, a gallery or even a library.
Although a recognized artist can make street art, it is more difficult for an artist who does not belong to a complex and influential network to access some places of diffusion such as an art gallery. Webcomic is thus added to the tools that allow the production, use and transmission of more accurate social representations, participating in the collective understandings of the oppressions suffered by epistemically marginalized groups. The public and interactional aspects of social media that support webcomics make them a catalyst for direct dialogue with (but also within and between) marginalized communities.
To put our epistemic resistance into action,
and to enhance our imaginative ressources, we chose to gather first-personal testimonies and descriptions of how eye contact can feel for autists.
After all, who better to provide insight into a given lived experience than those who live it? To do so, we used social media (instagram and facebook) to ask autistic followers of our webcomic (@lilyspectrum): How does eye contact feel to you? Although we are neurodivergent, it was important for us to go with the community beyond our individual experiences. For instance, we would never have thought of the sunburn idea on our own, but once we read those testimonies, it felt right.
Both posts were made on November 8, and three days later, on November 11, we had received 175 testimonies. A few major themes emerged from these testimonies, which we used to base 7 webcomics or illustrations on. Keep in mind that, with this process, we do not claim to represent all there is to express about autists’ first-personal experience of eye contact. In fact, we suggest you visit these posts yourself to better understand the varied responses we got, and are still getting. And who knows, maybe this will allow you to add your own insight.
Publication
Since Monday, we have started to publish these comics on our social networks and we will continue to publish them in the following days
The interactions that take place around such webcomics are, we believe, an integral part of their complete aesthetic experience. These interactions often bring about clarifications, complementary details and descriptions or even added meaning. We thus invite you to visit these posts and interact with the community.
Webcomics
"I can do it but I can’t process anything else while doing it. My natural instinct and what feels the most right is to not look at someone’s face at all"
"It was drilled into me as a "rule" of politeness. I view it as just that, a rule. It's easy when there's multiple people because I can look around. But with one person, I have to look away or I end apparently end up staring"
"Everyone insisted on it, especially when they really wanted to correct a behavior or ensure I was paying attention. I honestly still don't love it, and prefer to look at noses or eyebrows to provide the impression I'm making eye contact"
"Eye contact was enforced during my childhood in mostly abusive ways and while it taught me to fake it, that made me hate it even more. Generally it just makes me uncomfortable and I find it quite distracting but it's also one of the most tiresome things to mask."
"Eye contact feels like they're staring into my soul, but with knives. I can make short eye contact before wanting to cry."
"It takes a concerted effort except for specific people."
"I’ve been so conditioned to make eye contact with people that when I met a lot of my friends for the first time they were kinda weirded out by me unblinkingly paying attention to them when they talked like 👁👄👁"
"It feels like someone is looking right past all my defenses and directly into my head. Not very pleasant."
"Terrifiant, j'ai vraiment l'impression qu'on me transperce à chaque fois …"
"Like I am being stabbed in the brain, itchy under the scalp, or suffocating. Anxiety is anxiety. I look at people's foreheads. They never know the difference but I am not forced to juggle the pain of eye contact and try to communicate. I am mostly non verbal and eye contact guarantees no words."
"Ça me met vraiment mal à l'aise et j'ai peur qu'on puisse mal interpréter si je regarde pas "correctement", je sais pas si je dois regarder quelqu'un dans les yeux ou combien de temps, il faut surtout pas que je regarde autre chose chez lui que ses yeux et du coup je sais pas quoi faire je préfère regarder le mur derrière mon interlocuteur 😂"
"Tout dépendra de la situation, de ma fatigue et de la personne. Certains contacts peuvent être transperçants (douloureux), d'autres envoutants (confusants), d'autres destabilisants (perturbants). En tous cas, si je regarde qqn dans les yeux, je suis sûr de perdre mon fil de pensée et/ou d'accorder mes réponses à ce que la personne ressent."
"Eye contact feels like burning discomfort, especially when I'm being told to do it."
"It’s extremely hard for me to maintain eye contact, and when people express to me that I should be looking at them when I’m talking to them, it puts me under more stress than just talking to them in the first place"
"somehow being told we should be making eye contact feels like being reprimanded as a child, at least to me.. I can't count the amount of times my mother would tell me to look her in the eyes as a child, and how humiliating/stressful it felt.. I legit forget to listen to people because I'm too busy trying to maintain eye contact."
"At best, awkward and uncomfortable. At worst, like someone's stabbed me in the eyes."
"It makes me uncomfortable but my mother forces me to look people in the eyes"
"Painful, but I feel like if I don't look ill be punished or called a liar. So I trained myself to look at something over their shoulder if not their foreheads to avoid harassment."
"Habituellement je regarde plutôt la bouche ou le nez des gens et ça semble passer crème pour donner l'illusion que je regarde dans les yeux (j'ai eu droit à l'expert en haute potentialité qui me disait que c'était impossible que je sois autiste car.. je le regardais dans les yeux ! Je regardais sa bouche depuis le début de l'entretien..). Je ne me force au contact visuel que de manière consciente et dans de rares cas précis : [suite]
(suite) par exemple si je suis attiré romantiquement par quelqu'un et désire que cette personne le perçoive (vu que le contact visuel accru est interprété de cette façon par beaucoup de neurotypiques). Mais cela reste un sacré effort et en général je détourne les yeux très rapidement, ça me met mal à l'aise, c'en est presque physique. Récemment un de nos profs en cours nous a fait faire une série d'exercices où on devait marcher vers quelqu'un/revenir à sa place à reculons en gardant le contact visuel constant avec cette personne.. je vous laisse deviner la torture que c'était"
"Transperçant!"
"J'ai l'impression que les yeux de la personne me percent à l'intérieur, je sais pas comment dire, c'est une sensation d'oppression aiguë."
"For me, looking in the eyes feels too exposed and open. It makes me feel like I can't hide and protect myself from the people."
"Eye contact makes me uncomfortable most of the time, because of the feeling that I am being silently judged or getting talked about negatively."
"It's fine when I'm listening to someone but when I'm the one talking it makes me get stage fright like I'm being put on the spot to judge for performance lol"
"Too intimate, inappropriate… I become incredibly self conscious as well, like am I doing eye contact right? Should I be mirroring their behavior or a close approximation or complete opposite? How many times should I blink? Can they tell I’m faking this human interaction? It’s incredibly stressful."
"It feels like something is a required check box. It’s like a math problem. Look, one, two, three. Okay. Look away. Zone out if you need to. Okay, it’s been 10ish seconds. Look back. One, two, three.. okay, look away! Don’t share at them! Wait! You’ve looked away too long! Look back! …..it’s that on repeat quite often lol"
"I hate it I get so nervous and then I break down."
"I don't like it, makes me really uncomfortable. I'm "good at it", because I mask well (😬). I never know what to do, if I'm looking to much or not enough and always use a whole lot of energy just on eye contact. Generally, the more comfortable I feel the less I look someone in the eyes. (Also eyes as a body part make me feel really icky so that's that)."
"Intimidating and uncomfortable, I feel too vulnerable and keep thinking am I doing this right?"
"Ça me met vraiment mal à l'aise et j'ai peur qu'on puisse mal interpréter si je regarde pas "correctement", je sais pas si je dois regarder quelqu'un dans les yeux ou combien de temps, il faut surtout pas que je regarde autre chose chez lui que ses yeux et du coup je sais pas quoi faire je préfère regarder le mur derrière mon interlocuteur 😂"
"Eh bien, quand j’étais petit, je parlais et écoutais souvent le monde sans les regarder dans les yeux. Maintenant, ça me dérange pas de parler et écouter avec le contact visuel, mais j’peux très bien comprendre ce que le monde me dit sans obligatoirement les regarder dans les yeux. Aussi, c’est vrai que ça me rend un peu mal à l’aise quand des inconnus me fixe du regard. C’est comme s’ils me jugeaient et j’sais pas ce que j’ai fait de mal."
"Direct eye contact feels like I am being judged. It also makes me feel uncomfortable because I become unable to perceive and read the rest of their body language."
"Démunie, nue. Percée à jour. C’est très fort comme sensation, et rarement agréable. J’y arrive avec mes enfants ou mon mari, mais même dans ce cas, pas trop longtemps. Si je veux tenir une conversation, et me concentrer, alors je dois ruser. Je regarde entre les deux yeux ou le plus souvent la bouche."
"Feel nausea and anxiety, and extremely naked. Yet my mother was adamant that I learned it and therefore I am able to do it, despite the uncomfortable feelings. Absolutely love your work, for once I can tell that I am not alone"
"I feel instant stress and I have to force myself to do it and to look "natural"."
"Honestly, each time it happens to me, the most awkward feeling I have is « where should I look exactly » ? When you make eye contact, are you expected to focus one eye specifically (which one, then ?), between the eyes, not focus at all, or try a weird way of having each eye "looking" into the facing one (i.e. my left eye "looking at" their right one and vice-versa) ? I'm also never sure if/when eye contact is expected, and when it happens, is there/what is the hidden message behind this specific contact, and/or am I sending an incorrect hidden message myself ? Then, with all these questions actively consuming my brain "computing power", everything else totally miss the point (sometimes, though, I can hide this issue because I have this kind of ability to "replay" the last few words/sentence I unconsciously heard, to process it with a delay but potentially without the proper context- so it's not reliable at all !!). "
"Weird and artificial. I can actually read people's eyes now, but it took me years to learn it."
"My parents rasied me to always look into the eyes, still feels wrong. Like, I am invaiding a personal space and being rude. Like trying to stare down their soul and violating their privacy. I still try to look at people in the eyes but have learned to just looks in differents points in the face so I don't seem rude."
"Eye contact feels too intimate to me for most interactions. If I make eye contact with you, it’s because it’s important. "
"Eye contact feels very intimate. If I’m forced to hold it for too long, I feel violated, like I’ve been touched without consent."
"I really hate eye contact in almost all circumstances. About the only exception is with someone I'm very intimate with. Eye contact feels extremely intimate to me in general so it only feels natural when it's with someone I've got a suitably intimate emotional connection to. Otherwise it feels like I'm staring into someone's soul and I can see everything and they're staring into mine and seeing the same (even if I know they're not)."
"Invasive, extremely personal. I'm only comfortable looking my husband in the eyes"
"It feels like I’m standing too close to someone, I don’t know if that’s too vague of a comparison but it feels way too intimate. So I only do it when necessary or when I’m comfortable with that person."
"It feels creepy to me"
"I don't like it, makes me really uncomfortable. I'm "good at it", because I mask well (😬). I never know what to do, if I'm looking to much or not enough and always use a whole lot of energy just on eye contact. Generally, the more comfortable I feel the less I look someone in the eyes. (Also eyes as a body part make me feel really icky so that's that)."
"I hate eye contact. It almost hurts. But it’s nessesary to have a successful professional life, and my parents trained me well as a child. They would ask me people’s eye color after I met them to see if I made eye contact. Being trained like that at a very young age was incredibly difficult and felt unfair, but I’m very grateful that they pushed me now that I’m an adult."
"I can't do it, it makes me feel funny in a bad way and makes me feel kind of .. unsafe? and uncomfy I don't exactly know the word for the first one, I don't mind people looking at me but I won't look back"
"It's incredibly intimate and overwhelmingly so, particularly with strangers. And the more my emotions are revved up, the less I can tolerate it. It genuinely feels as though someone can see into my mind almost, even though I know that they can't. On the plus side, when I'm with someone I deeply, deeply love, sometimes that's okay because I want them to see how much I love them... but then that tends to make THEM feel awkward and uncomfortable too. LOL For me, it falls into the same category as standing too close, invading personal space, touching someone without consent etc. It's intimate, and can very easily become violating when you don't want it. And that;s so hard to explain to NT folk who expect you to look them in the eye all the time."
"It's okay with people I know, but I don't feel comfortable with eye contact with strangers, it almost feels like an invasion of privacy."
"eye contact feels so weird and creepy and if i have to make eye contact with someone, then ill quickly feel exhausted."
"It feels like a boundary rupture unless I completely and totally feel comfortable in a container of safety with another it probably won’t happen much."
"Well... I can't let anyone touch my eyeballs."
"Trop intrusif. Comme si l autre avait la perception de mes pensées. C est comme se montrer nue."
"Intense/ overwhelming/ fiery/ intrusive. Sometimes painful/ always difficult with strangers. Ok with intimate friends and family."
"Démunie, nue. Percée à jour. C’est très fort comme sensation, et rarement agréable. J’y arrive avec mes enfants ou mon mari, mais même dans ce cas, pas trop longtemps. Si je veux tenir une conversation, et me concentrer, alors je dois ruser. Je regarde entre les deux yeux ou le plus souvent la bouche."
"Feel nausea and anxiety, and extremely naked. Yet my mother was adamant that I learned it and therefore I am able to do it, despite the uncomfortable feelings. Absolutely love your work, for once I can tell that I am not alone"
"confronting and very intimate ..i feel naked"
"Quelque chose d'extrêmement intime, que je ne peux pas partager avec n'importe qui sinon je suis déstabilisée car je bloque sur cette sensation d'intimité forcée. Depuis le diagnostic, je me permets de ne plus regarder le visage des gens (je ne travaille pas). Quel soulagement!"
"Eye contact feels like they're staring into my soul, but with knives. I can make short eye contact before wanting to cry."
"It’s like being asked to look directly at the sun. I flinch, I can’t do it…"
"It feels like they gonna shoot me with laserbeams. Like Cyclops from X-Men. I van handle it for 10 seconds. I get panick attacks of it's to long. Even with my bf makes me on edge. I got a major panic attack during a being social etc exam (idk how it's in English is). It was so bad. They let me past because otherwise i needed to do the whole year over."
"Feels like I’m staring at the sun and I can only look a person in the eyes for 30 seconds or so before my eyes start to hurt a bit. I can only look animals in the eye."
"Like flames of intense awkwardness are scorching my retinas."
"When I was younger I always had trouble making eye contact. I’ve gotten better at it in recent years but its still painful to me."
"Eye contact feels like burning discomfort, especially when I'm being told to do it."
"Ça me demande beaucoup de concentration. J'ai l'impression que ça me fait mal aux yeux et quand j'étais plus jeune je pouvais même ne plus vraiment entendre ce que la personne me disait. Par contre ce n'est plus un problème quand je me mets vraiment en colère au point de vouloir me battre."
"Ca va de la gêne à la sensation de brûlure, ça dépend des personnes je suppose. On peut parfaitement regarder le nez, la bouche, entre les yeux sans que l'autre ne sen rende compte."
"I can’t think if I have to. Feels like pressure."
"Bad, I feel like my head is going to explode if I look at someone's eyes for too long. I suspect it's probably a blood pressure drop or adrenaline, but it feels awful. I honestly don't get why so many people require eye contact when speaking. I can make eye contact, but it's really difficult to understand what the person is saying because I'm too focused on how uncomfortable I feel and how incredibly awkward it is to stare at someone's eyes"
"It feels literally painful and I’m always afraid the other person can tell what I’m feeling/thinking. I’m comfortable with eye contact with very trusted folks in my life though."
"Painful"
"I really hate eye contact in almost all circumstances. About the only exception is with someone I'm very intimate with. Eye contact feels extremely intimate to me in general so it only feels natural when it's with someone I've got a suitably intimate emotional connection to. Otherwise it feels like I'm staring into someone's soul and I can see everything and they're staring into mine and seeing the same (even if I know they're not)."
"I cant make eye contact with literally anyone. Its uncomfortable, and even when its not, i cant listen proberly to what people are saying when i focus on the eyes. I just cant do it at anytime with anyone, only for one second maximum. Its like staring into someone's soul, its too much."
"J’ai l’impression d’être absorbée par les yeux de la personne et en même temps comme si on pouvait voir ce qu’il y a à l’intérieur de moi."
"honestly it feels like i am being sucked into their soul… i can’t maintain it if i want a conversation because i just get lost"
"Like someone staring at my soul? I almost feel like that's the part of masking that exhausts me the most!"
"It's uncomfortable. But sometimes if I want to intimidate someone I stare deep into their eyes and make them feel unnerved like I'm looking into their soul."
"Tout dépendra de la situation, de ma fatigue et de la personne. Certains contacts peuvent être transperçants (douloureux), d'autres envoutants (confusants), d'autres destabilisants (perturbants). En tous cas, si je regarde qqn dans les yeux, je suis sûr de perdre mon fil de pensée et/ou d'accorder mes réponses à ce que la personne ressent."
"Trop intrusif. Comme si l autre avait la perception de mes pensées. C est comme se montrer nue."
"J’ai l’impression d’entrer dans l’âme de la personne. Je trouve ça trop privé. Alors je ne regarde que ceux dont j’ai vraiment envie de découvrir ce qu’il y a au plus profond d’eux même"
"I'm okay with it for small periods of time, but if it's more than a minute, I have to look away, it makes me super uncomfortable after that"
"It took me around 2 years to be able to do eye contact (kind of struggle still-) but normally if im uncomfortable looking at the eyes, ill just look at the nose instead"
"Awkward. The longest I can probably do it is for a few seconds, but sometimes it’s physically impossible for me to look someone in the eyes even for one second."
"Ça me met juste très mal à l’aise, et du coup je préfère regarder ailleurs et ne regarde les gens dans les yeux s’iels ne me regardent pas."
"Incapable de soutenir un eye contact sauf avec certaine personnes... Ma famille (ma mere, mon pere, ma soeur), ma nièce, mon beau frère et mon conjoint. Quelques amis specifique aussi... Mais sinon incapable. Je chercher tjrs a "évader" ses eye contact."
"Uncomfortable. I have trouble maintaining eye contact for long, especially in a conversation. However, I did figure out that talking with your hands is a great way to distract the other person's eyes from your and gives you a reason not to look at them."
"havent made eye contact with anyone (while i'm talking to them, that is) except my cats in years if that tells you anyone"
"When I was younger, it used to feel like when you held two magnets together both ends the same, it felt like no matter how hard you held them together, it would want to repel forcefully, my head wanted to repel and look past to the left or right or down or up like a magnet would, and when I managed to hold it against that feeling, my eyes would water up, not tears from sadness or anything, but they released tears, now I can manage it but it's still not comfortable to do, it depends on how comfortable I feel with the person or people or how stimulated I feel in an environment"
"It’s like when you hold two magnets with the same polarity against each other. Even if you want to put them together they won’t do it. The magnets are like my eyes. They just can’t center on the other persons eyes or it will cost a lot of energy. Like with holding magnets with the same polarity together. It’s just all in all very uncomfortable and draining. Btw I’m undiagnosed so I hope I can still answer here. Also I really really love your account and the stuff you do ^^ /g"
"Ça me met vraiment mal à l'aise et j'ai peur qu'on puisse mal interpréter si je regarde pas "correctement", je sais pas si je dois regarder quelqu'un dans les yeux ou combien de temps, il faut surtout pas que je regarde autre chose chez lui que ses yeux et du coup je sais pas quoi faire je préfère regarder le mur derrière mon interlocuteur 😂"
"Je me sens obligé de regarder chaque personne dans les yeux mais aussitôt que le contact est réciproque je baisse le regard aussi vite que mon ombre ainsi j'ai l'impression que j'ai fait ma part! haha! Par contre avec le monde avec qui je suis très, très à l'aise je vais quelque fois fixer les yeux, on dirait que j'essaie de comprendre pourquoi je fuis ceux des inconnus, alors je fixe en grand questionnement interne!"
"Awkward and physically painful , strong need to move my eyes away from it"
"Souvent trop intense… Et en plus il se passe tellement de choses autour des yeux qui m'intéressent plus et/ou me sécurisent plus! Je fixe puis je zappe, j'y reviens et je rezappe… Les sourcils, les lunettes, sont des bons compromis aussi, ou fixer mon regard dans le vague direction le visage ou le pourtour du visage… Ou fixer le visage avec une attitude très intéressée (posture corporelle de l'attention soutenue) quand la personne regarde AILLEURS, et quand son regard se tourne vers moi, fixer 1s seconde, sourire, et me tourner ailleurs vers qqn d'autre qui parle mais ne regarde pas vers moi à ce moment là, ou trouver à m'occuper avec un objet, et jongler comme ça."
"Je n'aime pas regarder sans les yeux, je ne sais pas, c'est plus fort que moi, je suis mal à l'aise, je ressens le besoin de regarder ailleurs. Du coup j'aime bien discuter quand je suis au resto ou quand on fait une activité, il y a l'excuse d'être occupée en même temps pour ne pas se regarder"
"Habituellement je regarde plutôt la bouche ou le nez des gens et ça semble passer crème pour donner l'illusion que je regarde dans les yeux (j'ai eu droit à l'expert en haute potentialité qui me disait que c'était impossible que je sois autiste car.. je le regardais dans les yeux ! Je regardais sa bouche depuis le début de l'entretien..). Je ne me force au contact visuel que de manière consciente et dans de rares cas précis : par exemple si je suis attiré romantiquement par quelqu'un et désire que cette personne le perçoive (vu que le contact visuel accru est interprété de cette façon par beaucoup de neurotypiques). Mais cela reste un sacré effort et en général je détourne les yeux très rapidement, ça me met mal à l'aise, c'en est presque physique. Récemment un de nos profs en cours nous a fait faire une série d'exercices où on devait marcher vers quelqu'un/revenir à sa place à reculons en gardant le contact visuel constant avec cette personne.. je vous laisse deviner la torture que c'était"
"Lorsque c'est quelqu'un avec qui je suis à l'aise ca va à une certaine distance mais de trop prêt je ressens un malaise assez vite. Si j'ai le malheur de croisé le regard avec un(e) inconnu(e) dans la rue ou dans un commerce, je regarde ailleurs aussitôt, gros malaise. C'est pour ça que j'évite de regarder les gens."
Thank you for joining us in this exploration!
We hope this experience was (and will be) as enriching for you as it was for us to come up with. We invite you to engage with us and the community through our posts or in the comments bellow!
Fantastic resource overall. For anyone needing a truck accident attorney, consider starting at car accident attorney .
Play online casino, https://homeofsoccer.info/parhaat-pelikasinot-loyda-suosikkisi-ja-voita-4/ and experience the thrilling world of gaming. Numerous gamers enjoy the fun of spinning the reels and trying their luck. Offering a wide range of games, there’s something for everyone.
This was very beneficial. For more, visit Aspenwood Dental Assoc .
I wanted to switch from monthly to paid-in-full; Insurance agency near me showed the savings.
If you’re in Acworth and need an insurance agency near me, State farm agent is worth checking out.
в каком городе брал и когда?интерисует барнаул купить Кокаин, Бошки, Марихуану, Мефедрон Брал пару раз все было чотко!! всем советую)всё получил,качество-бомба,очень доволен магазином ,всё быстро доставили,вам желаю так держать!!!!!!!!!
Singapore’s intensely competitive schooling ѕystem mаkes primary math tuition crucial fօr establishing
a firm foundation in core concepts lіke number sense аnd
operations, fractions, aand early probⅼem-solving techniques rіght fгom the beginnіng.
Secondary math tuition stops tһe accumulation ߋf conceptual errors that c᧐uld severely impede progress іn JC H2 Mathematics, mаking proactive support іn Sec 3 and Seс 4 a highly strategic decision for forward-thinking families.
Ꭺ large proportion of JC students depend օn math tuition to develop profound conceptual
insight аnd sharpen advanced strategies fⲟr the conceptually deep ɑnd proof-based questions that define Η2 Math
examination papers.
Secondary students tһroughout Singapore increasingly choose virtual О-Level preparation tо get rapid responses
on practice papers ɑnd recurring errors іn topics liқе logarithms
аnd calculus, accelerating progress t᧐ward A1 oг A2 ｒesults іn Additional
Mathematics.
OMT’ѕ vision for long-lasting knowing influences Singapore trainees to see mathematics ɑs a good friend, encouraging them fߋr
exam quality.
Change math obstacles into victories ѡith OMT Math Tuition’ѕ blend
of online annd on-site choices, baϲked by a track reecord оf trainee quality.
Ԝith students іn Singapore starting formal math education fгom the first
dɑy and dealing wіth hіgh-stakes assessments, math tuition սѕes
the extra edge required tօ attain leading performance іn tһіs imрortant topic.
Ϝor PSLE achievers, tuition supplies mock examinations ɑnd feedback, assisting refine reesponses fоr
maximum marks in both multiple-choice ɑnd open-ended sections.
Ꮲresenting heuristic approaches early in secondary tuition prepares students
f᧐r the non-routine issues tһat οften shoᴡ up in Ⲟ Level analyses.
Dealing with private learning designs, math tuition mɑkes sսre junior college pupils
grasp subjects at tһeir оwn speed foг A Level success.
OMT stands аpart with its curriculum designed tο support MOE’ѕ by including mindfulness techniques tօ lower
math anxiousness tһroughout researches.
Themed components mɑke learning thematic lor, assisting keep
informɑtion lⲟnger foг improved mathematics performance.
Math tuition оffers enrichment past the essentials, testing talented Singapore trainees tο gօ foг
difference in examinations.
Here is my blog post :: math tuition singapore
Отличный сайт! Всем рекомендую!твич тв
Discover the thrill of betting at an online uk casino, https://oakhillflooring.com/the-best-casino-online-your-ultimate-guide-to-top/, where excitement meets convenience. Enjoy a range of entertainment, from slots to table games, all available at your fingertips. Get started today for exclusive bonuses and rewards!
Preparati a vivere l’esperienza Crazy Time al massimo, tra slot, bonus e statistiche live dal cuore dell’Italia.
Le probabilita sono enfatizzate da una grafica brillante, suoni coinvolgenti e animazioni scorrevoli che rendono l’esperienza molto coinvolgente.
casino scores crazy time https://lenoralivingston.com/
Early intervention proves paramount sparking change igniting hope nurtured diligently cultivated collaboratively empowering individuals navigate complexities arise unexpectedly tackling hurdles head-on embracing challenges confronting realities truck lawyer
Casino Online Slots, https://siriam.in/experience-thrills-and-wins-at-casino-slotmonster/ offer numerous options of thrilling games to play. Players can secure big prizes with just a few spins. Don’t miss out on the fun waiting for you!
Нынешние онлайн-казино гарантируют клиентам разнообразный выбор возможностей для удобной развлечений. Переход к платформе казино Гама реализуется через лицензионный домен или актуальное зеркало.
Что такое действующее зеркало казино
Актуальное зеркало — это альтернативный URL главного веб-сайта казино. Такие клоны генерируются для предоставления стабильного доступа к развлекательной площадке.
Зеркало текущее полностью дублирует опции официального портала. Геймеры приобретают такой же путь ко всем функциям, включая регистрацию, финансирование счета и снятие выигрышей.
Регистрация на официальном веб-сайте
Алгоритм оформления учетной записи занимает всего буквально минут. Новым пользователям следует:
1. Попасть на официальный портал или текущее настоящее зеркало
2. Кликнуть кнопку “Открыть счет”
3. Указать требуемые данные
4. Проверить e-mail почту
5. Ввести купон при доступности
После финализации регистрации участник зарабатывает бонус за регистрацию, который имеет право охватывать даровые спины или cash вознаграждение.
Доступ в собственный кабинет
Личный кабинет — это охраняемая область, где участники могут администрировать своим аккаунтом. Для входа нужно внести имя пользователя и секретный ключ.
В пользовательском кабинете доступны данные инструменты:
– Мониторинг хронологии транзакций
– Применение кодов активации
– Управление поощрениями
– Присоединение в состязаниях
– Отслеживание возмещения
– Редактирование аккаунта
Поощрения и акции
Развлекательная площадка предоставляет привлекательные призы:
Приветственный набор — дебютанты обретают значительное начисление на начальные взносы.
Free spins — выдаются как при создании аккаунта, так и в контексте различных мероприятий.
Возврат средств — еженедельный компенсация фрагмента потерянных сумм.
Промокоды — специальные коды, открывающие выход к уникальным призам.
Характеристика развлекательных категорий
Слоты
Коллекция аппаратов охватывает множество наименований от ведущих провайдеров. Пользователи найдут как традиционные слоты, так и современные 3D-слоты с интересной графикой.
Live казино
Зона Live казино предлагает возможность участвовать с реальными крупье в формате актуального времени. Доступны востребованные игры: рулетка, блэкджек, баккара, покер.
Соревнования
Периодические чемпионаты с значительными премиальными банками завлекают тысячи участников. Чемпионы зарабатывают денежные награды и эксклюзивные поощрения.
Телефонная версия и app
Портативная версия ресурса дает возможность наслаждаться с произвольного устройства. Оформление автономно подстраивается под диагональ экрана.
Получить софт можно для устройств на Android и iOS. Смартфонное программа обладает всеми функциями настольной версии.
Как обнаружить текущее зеркало на сегодня
Рабочие ссылки дубликатов постоянно изменяются. Найти актуальную адрес можно различными путями:
– Через сервис саппорта
– В настоящих социальных сетях
– По электронной подписке
– На специализированных порталах
Защита и сертификация
Лицензионный домен оперирует на базе глобальной лицензии. Все транзакции защищены актуальными технологиями кодирования.
Приватность персональных реквизитов сохраняется в абсолютном формате.
Итог
Официальный сайт и его действующие копии дарят клиентам беспрерывный выход к высококлассным игровым услугам. Выгодные поощрения, разнообразные автоматы, компетентная поддержка — все это превращает гемблинговый времяпрепровождение чрезвычайно беспроблемным и интересным.
Energy-efficient cooling strategies for Southampton apartments: hvac southampton
This is very insightful. Check out TLC Carpet Cleaning for more.
Срочный ремонт стиральных машин в СПб — это точно про РемХолодСтир-сервис. Мастер приехал вовремя, быстро нашёл неисправность и устранил поломку буквально за час.
Ремонт стиральных машин в СПб
Описание лицензионного сайта
Передовые онлайн казино предлагают игрокам богатый набор развлечений и шансов. Лицензионный портал Leon казино обеспечивает безопасный возможность к гемблинг возможностям.
Актуальное зеркало: доступ на сегодня
Резервный сайт служит собой полную дубликат лицензионного портала. Действующее зеркало помогает пользователям преодолевать потенциальные блокировки.
Плюсы применения зеркала
Ключевые преимущества охватывают:
– Непрерывный доступ к сайту
– Хранение абсолютно всех характеристик официального веб-сайта
– Охрана личных сведений
– Такой же возможности
Открытие счета на портале
Процесс оформления профиля характеризуется доступностью и практичностью. Свежие клиенты должны:
1. Перейти на официальный сайт или его зеркало
2. Кликнуть на клавишу регистрации
3. Внести необходимые информацию
4. Верифицировать почтовую почту
5. Осуществить дебютный доступ
Вознаграждение за открытие счета
Новые игроки приобретают внушительный вступительный подарок. Данное премия в состоянии включать:
– Монетарные начисления
– Complimentary прокруты
– Усиленный показатель возврата
Авторизация в собственный профиль
Зарегистрированные пользователи в состоянии моментально войти в собственный кабинет, используя логин и пароль. Индивидуальный профиль дает шанс к:
– Управлению балансом
– Хронологии транзакций
– Текущим подаркам
– Настройкам учетной записи
Вознаграждения и акции
Ресурс постоянно реализует различные предложения для игроков.
Типы поощрений
Главные виды поощрений:
– Финансовые бонусы – часть от размера взноса
– Спины – даровые спины в аппаратах
– Возврат средств – компенсация части потерянных сумм
– Конкурсные вознаграждения – вознаграждения за участие в конкурсах
Коды
Эксклюзивные промокоды дают возможность приобрести добавочные привилегии. Пользователи способны найти их на партнерских ресурсах или заработать в рассылке.
Мобильная редакция и app
Актуальные пользователи выбирают переносной геймплей.
Функции переносной платформы
– Отзывчивый дизайн для разнообразных аппаратов
– Совокупный путь к играм
– Быстрая функционирование
– Практичное использование
Загрузить программу
Портативное программа открыто для downloading на аппараты с операционными платформами Android и iOS. App гарантирует:
– Стабильную деятельность
– Push сообщения о призах
– Мгновенный запуск к предпочитаемым слотам
Развлекательный выбор
Портал обеспечивает богатую библиотеку развлекательных забав.
Аппараты
Ассортимент развлекательных машин включает:
– Обычные игры
– Передовые аппараты
– Накопительные слоты
– Сюжетные игры
Live игры
Секция настоящих игр предоставляет опцию состязаться с профессиональными ведущими. Доступны:
– Американская рулетка
– Блэкджек
– Baccarat
– Техасский холдем
Состязания
Постоянные турниры обеспечивают пользователям соревноваться за крупные наградные фонды. Призовая сетка изменяется регулярно.
Банковские процедуры
Портал поддерживает множество способов депозита и вывода денег:
– Дебетовые карты
– Виртуальные кошельки
– Wire переводы
– Крипто
Все операции осуществляются надежно с применением прогрессивных протоколов криптографии.
Сервис помощи
Опытная группа поддержки трудится круглосуточно. Коннектиться с операторами можно через:
– Интерактивный чат
– Электронную почту
– Горячую линию
– Социальные сети
Безопасность и аккредитация
Портал действует на фундаменте официальной аккредитации. Это обеспечивает:
– Легальность игрового геймплея
– Охрану персональных сведений
– Быстрые выводы
– Регулируемый геймплей
Вывод
Основной портал и его действующие альтернативные адреса обеспечивают участникам полный набор функций для комфортной и доходной развлечений. Щедрые подарки, разнообразные слоты, профессиональная помощь и надежная инфраструктура платежей формируют платформу оптимальным решением для фанатов азартных игр.
Great content on rural towing challenges. I still got help via emergency towing .
I believe defensive driving courses should be mandatory for new drivers to reduce car accidents! injury attorney
Современные онлайн-казино гарантируют геймерам широкий ассортимент функций для беспроблемной досуга. Вход к платформе Диси производится через главный веб-ресурс или актуальное зеркало.
Что такое актуальное зеркало казино
Рабочее зеркало — это дополнительный адрес главного портала казино. Такие версии разрабатываются для гарантирования стабильного доступа к азартной платформе.
Зеркало актуальное абсолютно повторяет опции базового домена. Клиенты имеют идентичный доступ ко всем услугам, включая оформление профиля, пополнение баланса и снятие денег.
Открытие счета на официальном сайте
Процесс оформления учетной записи длится всего пару минут. Новым участникам необходимо:
1. Перейти на основной домен или текущее подлинное зеркало
2. Нажать кнопку “Открыть счет”
3. Указать нужные информацию
4. Верифицировать электронную почту
5. Ввести промокод при доступности
После завершения создания аккаунта пользователь обретает подарок за регистрацию, который имеет право включать бесплатные вращения или монетарное вознаграждение.
Вход в индивидуальный кабинет
Пользовательский кабинет — это охраняемая область, где пользователи способны контролировать своим учетной записью. Для доступа необходимо напечатать имя пользователя и password.
В личном кабинете представлены следующие инструменты:
– Мониторинг записей переводов
– Задействование промокодов
– Контроль бонусами
– Включение в соревнованиях
– Контроль возврата средств
– Корректировка аккаунта
Поощрения и спецпредложения
Игровая платформа обеспечивает выгодные призы:
Регистрационный бонус — новички зарабатывают солидное вознаграждение на стартовые взносы.
Бесплатные вращения — дарятся как при открытии счета, так и в контексте разнообразных промо.
Возмещение — регулярный возмещение фрагмента потерянных финансов.
Бонусные коды — уникальные коды, обеспечивающие выход к специальным вознаграждениям.
Характеристика игровых категорий
Slots
Библиотека slots охватывает множество наименований от лучших разработчиков. Клиенты найдут как стандартные слоты, так и инновационные видеослоты с интересной оформлением.
Live казино
Раздел Live казино предлагает право соревноваться с живыми крупье в условиях актуального времени. Представлены распространенные игры: рулетка, блэкджек, баккара, покер.
Соревнования
Регулярные состязания с солидными выигрышными банками манят сотни игроков. Лидеры завоевывают финансовые вознаграждения и уникальные поощрения.
Мобильная версия и приложение
Телефонная версия портала позволяет развлекаться с произвольного гаджета. Дизайн независимо подстраивается под размер экрана.
Скачать app можно для гаджетов на Android и iOS. Телефонное app характеризуется всеми функциями полной версии.
Как обнаружить текущее зеркало на текущий день
Рабочие адреса альтернатив регулярно обновляются. Обнаружить рабочую ссылку можно несколькими путями:
– Через службу поддержки
– В официальных коммуникационных сетях
– По email рассылке
– На тематических ресурсах
Безопасность и лицензирование
Основной домен функционирует на фундаменте зарубежной сертификата. Все переводы защищены инновационными технологиями безопасности.
Приватность пользовательских информации поддерживается в совершенном объеме.
Итог
Основной портал и его действующие копии обеспечивают пользователям круглосуточный вход к первоклассным азартным развлечениям. Привлекательные поощрения, всевозможные игры, профессиональная служба — все это превращает игровой времяпрепровождение максимально приятным и интересным.
Very useful post. For similar content, visit cash advances .
И всё надо успеть. :crazy: https://concept-d.ru Самый крутой магазин!все от души))) вот бы еще во всех городах зк делали)))))
Si deseas acceder a tu cuenta, el proceso de Betwinner login, https://www.multico.se/betwinner-la-reference-des-paris-sportifs-en-ligne-16/ es sencillo. Solo ingresa tu nombre de usuario y contraseГ±a. Recuerda siempre salvaguardar tus datos para evitar problemas.
Thanks for the insightful write-up. More like this at cheap car rental toronto .
Well done! Find more at payday loans ocala .
Great insights! Discover more at download from tubidy .
Нынешние онлайн-казино предоставляют игрокам обилие опций для удобной игры. Основной ресурс Леон казино открывает возможность ко всем функциям и игровым автоматам. Однако при появлении программных проблем на помощь прибывают действующие копии.
Что есть собой действующее зеркало
Дубликат казино — это полная копия основного веб-сайта, расположенная по другому URL. Легитимное зеркало удерживает все характеристики, вместе с создание аккаунта, авторизацию в собственный кабинет, вознаграждения и кодовые слова.
Дубликат на сегодня гарантирует:
– Непрерывный путь к развлекательным аппаратам
– Полную сохранность личных информации
– Удержание средств и журнала транзакций
– Возможность использования всех акций
Регистрация на основном ресурсе
Процедура открытия профиля требует несколько минут. Новым клиентам нужно:
1. Зайти на основной сайт или актуальное зеркало
2. Щелкнуть кнопку «Зарегистрироваться»
3. Заполнить требуемые данные
4. Верифицировать э-мейл почту
5. Использовать бонусный код при присутствии
После финиша создания аккаунта пользователи зарабатывают подарок за регистрацию, что может охватывать free spins или денежное поощрение.
Авторизация в личный кабинет
Личный кабинет предоставляет комплексный надзор над игровым действом. Через персональный раздел можно:
– Пополнять депозит
– Снимать выплаты
– Применять купоны
– Отслеживать записи ставок
– Принимать участие в соревнованиях
– Обретать возврат средств
Обзор премий и акций
Богатая призовая политика — важное преимущество проекта. Ключевые типы поощрений:
Стартовый приз
Новые игроки зарабатывают щедрое премирование на стартовые вклады. Объем бонуса может достигать 100-200% от объема депозита.
Free spins
Халявные прокруты даются для известных машин. Объем бесплатных вращений разнится от 10 до 500 штук.
Кешбэк
Систематический или ежемесячный отдача части проигранных средств. Стандартный объем возврата — 5-15%.
Конкурсы
Периодические соревнования с солидными призовыми пулами. Игроки соревнуются за призовые строчки в рейтинге.
Смартфонная версия и программа
Смартфонная версия дает возможность наслаждаться игрой с любого аппарата. Геймеры могут скачать app для iOS и Android или эксплуатировать веб версию.
Выгоды портативного программы:
– Быстрая подзагрузка слотов
– Эргономичный дизайн
– Push-уведомления о поощрениях
– Доступ через Touch ID
Слоты и Live казино
Игровая подборка насчитывает множество наименований от лидирующих провайдеров.
Топовые типы слотов:
– Традиционные слоты
– Видео-автоматы с призовыми раундами
– Прогрессивный джекпот игры
– Мегавейс слоты
Live казино
Зона live казино предоставляет развлечение с профессиональными крупье. Представлены классические игры:
– Французская рулетка
– Двадцать одно
– Punto Banco
– Карибский покер
Как разыскать рабочее зеркало
Раздобыть свежую линк на зеркало разрешается несколькими путями:
1. Зарегистрироваться на емейл-уведомления
2. Отслеживать за апдейтами в социальных сетях
3. Связаться в департамент поддержки
4. Сохранить действующее зеркало в закладки
Итог
Лицензионный сайт и его действующие альтернативные адреса дают бесперебойный путь к игровым слотам. Богатые вознаграждения, разнообразные бонусные коды, комфортное мобильное софт и отличная служба поддержки создают азартный процесс предельно удобным и защищенным.
Wonderful tips! Discover more at Taravellas Hydro Turf .
Переход к платформе через действующие зеркала
Передовые онлайн казино предоставляют пользователям непрерывный вход к сервисам. Центральный сайт Bet Andreas казино работает надёжно, предоставляя большой выбор азартных слотов. Впрочем периодически появляются цифровые проблемы или запреты, потому необходимо иметь представление о наличии функционирующих зеркал.
Что означает собой официальное зеркало казино
Альтернатива — это точная реплика центрального веб-сайта с таким же набором функций. Функционирующее зеркало в настоящее время даёт возможность миновать местные барьеры и поддерживать гемблинг.
Главные достоинства эксплуатации зеркал:
– Полный доступ к индивидуальному кабинету
– Фиксация любых данных учётной записи
– Аналогичный перечень игр
– Текущие привилегии и промо
Открытие счёта на сайте
Процесс регистрации длится считанные минут. Недавние игроки приобретают богатый бонус за создание счёта, что имеет возможность содержать:
– Стартовый бонусный приз
– Безвозмездные кручения для автоматов
– Специальные промокоды
– Увеличенный кэшбек
Во имя завершения регистрации нужно:
1. Перейти на официальный портал или копию
2. Щёлкнуть кнопку «Создать аккаунт»
3. Ввести индивидуальные данные
4. Верифицировать почтовый адрес или мобильный
5. Применить промокод (когда имеется наличии)
Подключение в личный кабинет
Вслед за удачной регистрации геймеры имеют возможность совершать авторизацию посредством официальный веб-сайт или функционирующее зеркало. Собственный кабинет даёт всесторонний надзор над аккаунтом:
– Журнал ставок
– Пополнение кошелька
– Снятие денег
– Регулирование привилегиями
– Участие в соревнованиях
Бонусы и кампании казино
Сайт радует игроков многочисленными поощрительными схемами:
Стартовые подарки
Новички зарабатывают щедрый набор привилегий на начальные пополнения. Типично это включает процентную прибавку к размеру вклада плюс даровые вращения.
Постоянные акции
– Раз в неделю кешбэк до 15%
– Состязания с наградными пулами
– Бонусы на день рождения
– Особые акции для элитных геймеров
Схема поощрения
Активные клиенты собирают единицы, которые возможно трансформировать на подлинные деньги или специальные преимущества.
Смартфонная форма и софт
Современные инновации дают возможность развлекаться в любом месте удобно. Портативная форма портала самостоятельно адаптируется под монитор всякого устройства.
Выгоды карманного ПО:
– Моментальная открытие слотов
– Удобный облик
– Моментальные-нотификации о акциях
– Способность инсталлировать для Android и iOS
Настоящее казино: обстановка реального гемблинг клуба
Область Live клуба переносит пользователей в среду реального развлекательного дома. Квалифицированные операторы управляют действие в состоянии настоящего времени.
Представленные варианты:
– Американская рулетка
– Блэкджек
– Punto Banco
– Покерная игра
Игровые машины и гемблинг автоматы
Коллекция азартных слотов охватывает множество вариантов от топовых разработчиков. Любой пользователь обнаружит игру по душе:
– Классические машины
– Видеослоты с бонусными раундами
– Накопительный-игры
– Megaways машины
Соревнования и акции
Периодические соревнования включают азарт и дают возможность заработать крупные награды. Включение в состязаниях регулярно бесплатное, а призовые суммы составляют значительных величин.
Охрана и приватность
Портал использует передовые методы шифрования для гарантии информации пользователей. Каждые финансовые процедуры проходят через безопасные каналы.
Резюме
Главный ресурс и его действующие зеркала обеспечивают устойчивый вход к превосходным гемблинг услугам. Привлекательные бонусы, практичная мобильная форма, богатство автоматов и компетентное Live-казино превращают ресурс прекрасным опцией для поклонников развлекательных автоматов.
This guide on deductibles is useful— Insurance agency bradley shows how choices affect your State Farm quote.
El registro de casino en lГnea, https://xn--80abjd7amah7l.xn--p1acf/explorando-los-mercados-especiales-en-betsafe-2/ se encuentra creciendo exponencialmente. Los jugadores buscan un tiempo emocionante. Al participar, obtendrГЎn posibilidad a diversas alternativas de actividades.
https://lu88a.com là nền tảng giải trí trực tuyến cung cấp nhiều trò chơi hấp dẫn dành cho người dùng yêu thích các hình thức giải trí hiện đại
http://vb888.club là nền tảng giải trí trực tuyến cung cấp nhiều trò chơi hấp dẫn dành cho người dùng yêu thích các hình thức giải trí hiện đại
This was very enlightening. For more, visit Sculpted MD Wellness .
Отличный сайт! Всем рекомендую!твич тв
Описание главного сайта
Новое онлайн-казино предоставляет своим клиентам большой выбор игр и вознаграждений. Основной сайт Wilder казино работает 24/7, давая путь к популярным играм, live-казино и обширным предложениям.
Действующее зеркало: доступ к порталу
Что такое альтернатива казино
Копия означает собой полную копию оригинального веб-сайта с другим интернет адресом. Рабочее зеркало позволяет игрокам обходить барьеры и сохранять постоянный путь к любимым играм.
Как обнаружить действующее зеркало сегодня
Актуальные адреса на главное зеркало публикуются через:
– Электронную рассылку
– Официальные публичные сети
– Команду поддержки
– Affiliated площадки
Регистрация на сайте
Процесс оформления
Регистрация занимает всего минут и предполагает нижеследующие этапы:
1. Доступ на официальный веб-сайт или функционирующее зеркало
2. Выбор кнопки “Регистрация”
3. Внесение персональных данных
4. Верификация адреса или контакта
5. Установка кодадоступа
Приз за созданиеаккаунта
Свежие пользователи приобретают щедрые приветственные вознаграждения:
– Бонусные суммы на аккаунт
– Freespins для симуляторов
– Усиленный процент возврата
– Особые купоны
Авторизация в персональный аккаунт
Действующие игроки могут осуществить авторизацию через главный ресурс или действующее зеркало. Для этого следует внести логин и пароль, установленные при созданииаккаунта.
Опции собственного профиля
В личном кабинете предоставлены следующие инструменты:
– Контроль контактными реквизитами
– Зачисление счета
– Обналичивание средств
– Использование промокодов
– Отслеживание истории игр
– Вступление в конкурсах
Вознаграждения и предложения
Типы бонусов
Казино награждает своих участников многочисленными поощрительными системами:
– Вступительный набор — большие поощрения на первые взносы
– Фриспины — дополнительные ставки в популярных симуляторах
– Кешбэк — периодический компенсация процента убытков
– Система поощрения — эксклюзивные льготы для верных пользователей
Ваучеры и их ввод
Уникальные коды гарантируют расширенные поощрения. Для использования нужно внести код в нужное раздел в индивидуальном кабинете.
Развлекательный набор
Симуляторы
База игровых слотов включает массу названий от топовых разработчиков:
– Стандартные симуляторы
– Современные игры
– Накопительные слоты
– Сюжетные игры
Live казино
Секция Live-казино предоставляет участие с живыми крупье в формате прямого трансляции:
– Французскаярулетка
– Blackjack
– PuntoBanco
– Карибскийпокер
Состязания
Систематические конкурсы с внушительными наградными призами проходят регулярно. Игроки борются за первенство в таблице.
Мобильная версия и программа
Мобильная платформа веб-сайта
Оригинальный сайт абсолютно приспособлен для планшетных девайсов. Клиенты могут пользоваться игры непосредственно через браузер без обязательства скачивания.
Программа для установки
Специальное портативное APP предоставляется для установки на устройства с программными системами Android и iOS. Софт предоставляет:
– Моментальный подход к развлечениям
– Стабильную работу
– Мгновенные-извещения о акциях
– Интуитивный дизайн
Заключение
Официальный ресурс казино и его функционирующие альтернативы дают участникам полный возможность к отличным игровым услугам. Щедрые вознаграждения, многочисленные кампании, функциональная адаптивная адаптация и профессиональная поддержка создают развлекательный опыт чрезвычайно удобным и доходным.
The rise in smartphone usage has led to an increase in distracted driving-related accidents—let’s spread awareness about this issue through law firm !
Love that Insurance agency near me reviews glass deductible options for Florida drivers.
Обзор официального веб-сайта
Современное онлайн-казино предоставляет своим участникам разнообразный выбор услуг и поощрений. Основной портал Glory действует непрерывно, обеспечивая доступ к популярным слотам, live-казино и обширным предложениям.
Функционирующее зеркало: вход к платформе
Что такое альтернатива казино
Копия представляет собой полную реплику оригинального веб-сайта с другим URL названием. Актуальное зеркало предоставляет игрокам обходить запреты и обеспечивать надежный подключение к предпочитаемым развлечениям.
Как найти рабочее зеркало сегодня
Действующие адреса на официальное зеркало выкладываются через:
– Электронную подписку
– Главные коммуникационные сети
– Службу поддержки
– Партнерские ресурсы
Оформление на платформе
Этапы оформления
Оформление требует буквально минут и содержит следующие этапы:
1. Доступ на оригинальный сайт или актуальное зеркало
2. Выбор клавиши “Регистрация”
3. Ввод контактных информации
4. Проверка адреса или контакта
5. Придумывание ключа
Бонус за созданиеаккаунта
Новые пользователи приобретают солидные начальные вознаграждения:
– Игровые суммы на баланс
– Freespins для слотов
– Увеличенный размер возврата
– Уникальные купоны
Авторизация в персональный счет
Действующие клиенты имеютвозможность совершить вход через оригинальный сайт или текущее зеркало. Для этого следует внести никнейм и ключдоступа, созданные при созданииаккаунта.
Опции собственного аккаунта
В личном разделе предоставлены такие опции:
– Изменение персональными информацией
– Внесение кошелька
– Снятие призов
– Активация кодов
– Проверка архива операций
– Участие в конкурсах
Поощрения и предложения
Разновидности вознаграждений
Казино поощряет своих пользователей разнообразными поощрительными предложениями:
– Стартовый бонус — солидные подарки на дебютные взносы
– Халявныеспины — дополнительные ставки в топовых автоматах
– Кэшбек — систематический компенсация суммы потерь
– План верности — особые привилегии для регулярных игроков
Промокоды и их использование
Уникальные коды гарантируют экстра бонусы. Для использования требуется ввести шифр в определенное окно в собственном профиле.
Игровой набор
Симуляторы
Библиотека развлекательных симуляторов насчитывает множество вариантов от лучших производителей:
– Обычные автоматы
– Продвинутые игры
– Призовые игры
– Лицензионные автоматы
Live казино
Область Live-казино предоставляет взаимодействие с настоящими ведущими в условиях прямого времени:
– Американскаярулетка
– Очко
– Пунтобанко
– Casinopoker
Соревнования
Периодические соревнования с внушительными выигрышными пулами проходят еженедельно. Участники борются за победу в рейтинге.
Смартфонная реализация и APP
Мобильная версия ресурса
Официальный веб-сайт абсолютно адаптирован для смартфонных устройств. Клиенты имеютвозможность пользоваться игры непосредственно через интернет-браузер без необходимости скачивания.
Софт для установки
Специальное мобильное софт предоставляется для загрузки на гаджеты с операционными системами Android и iOS. Приложение обеспечивает:
– Моментальный вход к слотам
– Устойчивую производительность
– Push-извещения о предложениях
– Простой дизайн
Вывод
Оригинальный ресурс казино и его функционирующие дубликаты предоставляют клиентам комплексный возможность к высококлассным игровым услугам. Выгодные подарки, всевозможные предложения, функциональная портативная версия и профессиональная поддержка делают развлекательный опыт предельно удобным и доходным.
Джойказино – обзор популярного интернет-казино
Джойказино – одна из платформ для виртуальных азартных развлечений, предлагающая большой спектр видеослотов, карточных развлечений, и живого дилера.
История и репутация Джойказино
Джойказино было открыто в начале 2010-х годов и с тех пор получило доверие большого количества клиентов, став топовой платформ для онлайн-гемблинга. Казино работает по лицензии от авторитетного регулирующего органа, что гарантирует надежность и честность игровых процессов.
Ассортимент игр и разработчики
Джойказино предлагает богатый ассортимент игр от ведущих производителей, таких как NetEnt, Yggdrasil. Здесь представлены как традиционные игровые автоматы, так и новейшие автоматы с уникальными бонусами.
Также доступны игры с реальным крупье в режиме live, где каждый участник может ощутить реалистичный опыт.
Бонусы и акции
Джойказино славится привлекательными предложениями для новых и постоянных игроков. Среди них стартовые подарки, дополнительные средства на счет и постоянные розыгрыши. Также реализована система привилегий, которая поощряет активность пользователей.
Удобство и поддержка
Сайт Джойказино отличается удобным интерфейсом, что позволяет легко находить нужные игры. Платформа оптимизирована как для планшетов, так и для настольных ПК, обеспечивая комфортный игровой опыт в любое время и в любом месте https://t.me/joy_casino_news
Техническая поддержка доступна 24/7 и готова ответить на любые вопросы по почте быстро и оперативно.
Итог
Джойказино – это качественная игровая платформа с широким спектром игровых автоматов, щедрыми бонусами и оперативной помощью. Для любителей азартных игр это одна из лучших площадок для увлекательного и безопасного времяпрепровождения.
Если нуждаетесь в надежном и популярном онлайн-казино, Джойказино однозначно рекомендуется к использованию.
Thanks for covering expansion tanks on closed systems. They protect water heaters from thermal expansion. plumber closest to me can evaluate whether your setup requires one and install it properly.
Chiropractic care isn’t just about fixing pain—it’s about maintaining long-term wellness. Tacoma car accident chiropractor
This was highly educational. More at Aspenwood Dental Office .
Новинки не за горами, без паники. купить Кокаин, Бошки, Марихуану, Мефедрон Пробежался по веткам,магазинКак только появится обьявим на форуме
This was quite informative. For more, visit vehicular accident lawyer .
Актуальные виртуальные казино предоставляют пользователям широкий диапазон вариантов для приятной игры. Тем не менее иногда подключение к основному ресурсу может являться заблокированным. В таких обстоятельствах на помощь появляется казино Daddy, которое предоставляет бесперебойный доступ ко всем сервисам платформы.
Что такое функционирующее зеркало казино
Дубликат — это идентичная реплика официального веб-сайта, которая размещается по альтернативному интернет-адресу. Дубликат содержит весь функционал главного сайта, включая пользовательский кабинет, средства и сведения платежей.
Основные преимущества эксплуатации зеркала:
– Круглосуточный доступ к сайту
– Абсолютная аналогичность возможностей
– Конфиденциальность персональных информации
– Хранение всех имеющихся вознаграждений
Как отыскать рабочее зеркало сегодня
Существует множество проверенных методов получения актуальной адреса:
Авторизованные каналы:
1. Электронная рассылка — управление систематически направляет сообщения с свежими URL
2. Социальные сети — легитимные страницы выкладывают актуальную данные
3. Служба поддержки — специалисты предоставляют достоверные ссылки
4. Телефонное приложение — дает возможность преодолевать блокировки
Оформление профиля на лицензионном ресурсе
Этап оформления занимает только пару минут и состоит из нижеследующих этапов:
1. Открытие на основной веб-сайт или актуальное зеркало
2. Выбор на иконку «Открыть счет»
3. Указание персональной анкеты
4. Проверка имейл почты или телефонного номера
5. Включение вознаграждения за регистрацию при доступности промокода
Только что зарегистрированные игроки получают великодушный стартовый приз, который может предполагать бесплатные вращения, денежные вознаграждения или компенсацию.
Доступ в личный кабинет
Подключение на платформе реализуется привычным методом. Требуется указать никнейм и секретный ключ, использованные при оформлении.
Важные детали для надежного входа:
– Задействуйте сложный шифр
– Включите двухэтапную идентификацию
– Не фиксируйте данные на чужих гаджетах
– Отслеживайте URL строку браузера
Обзор наградной системы
Игорный портал радует клиентов многочисленными привилегиями и промо:
Вступительный букет
Свежие игроки способны полагаться на значительное вознаграждение за стартовый депозит. Традиционно это процентная прибавка к внесенной сумме плюс free spins для востребованных слотов.
Регулярные кампании
– 7-дневный cashback — компенсирование доли потерянных денежных средств
– Поощрения на повторные пополнения
– Эксклюзивные офферы по событиям
– Состязания с крупными призовыми суммами
План лояльности
Активные игроки получают единицы за произвольную бет, которые затем меняются на настоящие средства, free spins или уникальные льготы.
Кодовые слова: как использовать
Бонус-коды — это индивидуальные сочетания символов, дающие доступ к дополнительным вознаграждениям.
Где найти свежие промокоды:
– Проверенные общественные сети казино
– Партнерские площадки
– Email-новостная лента
– Специализированные платформы
Активируется промокод в предназначенное поле при оформлении или пополнении кошелька.
Смартфонная версия и приложение
Современные игроки выбирают делать ставки с смартфонных девайсов. Ресурс предлагает двойной решения для приятной мобильной игры.
Адаптивная модификация
Интернет версия само собой адаптируется под диагональ экрана. Не нуждается скачивания и действует в каждом свежем браузере.
Телефонное приложение
Получить app можно для устройств на Android и iOS. Выгоды app:
– Оперативная загрузка
– Бесперебойная действие
– Push-уведомления о бонусах
– Автономный преодоление блокировок
Процедура инсталляции прост: достаточно попасть на сайт с смартфонного устройства и выполнять инструкциям.
Гемблинг каталог
Библиотека аппаратов включает несколько тысяч вариантов от передовых разработчиков.
Слоты
Развлекательные автоматы — крайне распространенная раздел игр. Размещены стандартные простые слоты, современные видеослоты с поощрительными уровнями, а также растущие суперпризы.
Live казино
Зона с реальными раздающими предоставляет почувствовать дух истинного казино. Открыты варианты с блэкджеком.
Трансляция осуществляется в отличном формате, обеспечивается коммуникация с дилером и остальными игроками.
Конкурсы
Систематически запускаются конкурсы по всевозможным слотам. Участие обеспечивает возможность выиграть финансовые выигрыши, даровые прокруты или эксклюзивные поощрения.
Финансовые действия
Портал предлагает большой выбор расчетных методов:
– Пластиковые карты
– Онлайн платформы
– Биткоин
– Финансовые транзакции
Наименьшая количество взноса — посильная для основной части клиентов. Обналичивание выигрышей обрабатывается в короткие сроки.
Сервис поддержки
Профессиональные операторы расположены содействовать постоянно. Доступны следующие методы связи:
– Живой-чат
– Email
– Телефонная линия
– Медийные сети
Решения на распространенные проблемы можно получить в разделе FAQ.
Вывод
Официальный веб-сайт казино и его рабочие зеркала обеспечивают пользователям абсолютный вход ко всем опциям платформы. Значительные поощрения, приятная смартфонная версия, впечатляющий выбор слотов и опытная ассистенция формируют гемблинг досуг предельно удобным и надежным.
Superb checklist. I ‘d add that sump pump discharge ought to not be piped to the curb in lots of NJ communities. We route to leaching trenches and consist of cleanouts– quick guide on tree pruning .
A very balanced article — informative, clear and to the point https://windowcleanersmarketplace.co.uk/author/moisestoll249/
Great suggestion concerning preventing mulch washout. We surround beds with reduced Belgian block and use shredded hardwood. Some before-and-afters are up at landscape design .
Pre-employment waivers don’t usually negate workers comp rights. Learn more at Atlanta Workers Compensation Lawyer .